Jane's 胡 言 亂 語

新夥伴亮相

這幾年吹起樂活風，倡導生活裡慢活的哲學，其實樂活早在我家生根發芽，打從年輕開始，老
爺就是個身體力行的樂活達人，舉凡跑步、登山、游泳、單車樣樣都來，完全是個性使然，沒
想到多了兩位少爺之後，基因作祟的結果也跟老爸一樣，樣樣也難不倒！



老爺慢跑有龜山作伴

老爺從小就愛跑(根據他的說法，父親與二叔當年也是擅長跑步，就連姻親的姑爹，至今五十超
過，每年依舊參加超過42公里的超級馬拉松，儼然就是家族運動），當年求學階段經常參加學
校中長距離的比賽，他常說一天不動感覺渾身不對勁，這對我不擅長跑步的人，這種論調簡直
天方夜潭，但事實證明慢跑的確有助於加強心肺功能，強化下肢肌肉的韌度，就連減肥也可以
順便算進去，況且住家的後方就是一條自行車步道，實在是很方便傍晚收工之後的慢跑，我常
問他這樣跑不累嗎？老爺的答案很妙：不跑才累！渾身不自在！哈！



兒子也來陪跑

說到兒子，過程肯定更精采，這四肢發達的大少，其實從小也跟老爺一樣，感覺沒有一項可以難
得倒他，也許真是天生遺傳，跑步對他來說根本就跟喝水一樣簡單，除了校際比賽之外（怪的是
大少參加的都是一千六、三千公尺的比賽），平常也愛打球消耗體力。　說到跑步，記得之前曾
經說過一個笑話，大少某天因老師留校錯過校車，於是自行跑步前往公車站搭車，結果跑錯方向
，一跑就是五、六公里，等到他的來電才知道，他已經跑了這麼遠（往宜蘭方向），嚇的趕緊叫
老爺去把他拎回來，隔天這消息就轟動整班，心想父子一個樣，家裡不會有胖子出現了。



難得父子一起跑

這回有了adidas慢跑鞋助陣，感覺跑起來更加輕鬆，不到四百公克的重量，對於長距離慢跑的人
來說是非常有助益的，而且鞋型適合不會有不適的感覺出現，算起來adidas這款鞋作的挺不錯的
，跟我之前買的new blance作比較，它真的是沒有感覺，害我也想買雙自己穿，免得看他們父子
炫燿的表情！

最近天候不佳，降低了外出運動的意願，不過老爺說了：跑步是最簡單，不須離家太遠就可以的
運動，趁著放晴的空檔就可以跑。　也對，運動是持續的才有用，看看身上的橫肉不斷冒出，我
想也該加入這慢跑行列，真的跑步一身輕，何樂不為呢？

不知道adidas這回還有28天鑑賞期，不滿意還可以退費，這等好康一定得讓大家分享，還有優惠
獨享，對於現在什麼都漲薪水不漲的時代，真是有夠貼心的啦！

公里數：14公里

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