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2012年到,沒有媽的日子滿一年了!
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時間: 一小時
里程: 1600公尺

結束連日的豪大雨,整個人陷入無止盡的過敏當中,不是這種體質的人
不會了解,一旦發作症狀可大可小,想死卻死不了,想清醒卻整天渾渾
噩噩,四面拜佛噴嚏連發,鼻水直接用臉盆裝,眼睛發癢抓到視力模糊
,投以藥物治療卻終日嗜睡,啥事也做不得,活像個幽魂卻偏偏是個人
,老爺某回逗趣的說,想治這種問題不難,頸部以上切除保證病除,這
算答案嗎?死不了又死不得只好想辦法克服了!

難得今天不下雨,懶病尚未痊癒,也不得不強迫自己去運動一下,增加
新陳代謝功能,不然吞了這麼多抗組織胺如何從身體代謝掉?看看連日
來過敏的臉,真是像鬼啊!快自救吧!不然見不了人了; 早早跟老爺
到泳池報到,天氣一好人就多了,我看今天氣溫不低,所以直接往室外
走去,今天沒做好熱身直接跳下去,嗯..想到雀巢檸檬茶的廣告,真
是透心涼!快游吧!簡直快冷死了!

完成一千公尺時看了一下時間:35分鐘,又比上週快了兩分,這是好現
象!又向自已的紀錄前進追回一點,由於熱身沒做好,到後來就後繼無
力,最後以一千六百公尺收工! 沒做好熱身真是不應該!今天起身感
到有點疲憊,果然是不能偷懶的,運動之前熱身是很重要的!

鄉親啊!這才是愛自己啊!你說對不對啊?


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Jane's 胡 言 亂 語

jakeandy 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(11) 人氣()


留言列表 (11)

發表留言
  • 阿民嫂
  • 拍拍手,辣媽,雀巢檸檬茶,叫她們快找妳代言阿。<br />
    <br />
  • jakeandy
  • 阿民嫂<br />
    渾身橫肉哪能拍阿= =
  • Vannie
  • 吸底~運動的好處實在說不盡啊,要拍崔巢檸檬茶之前<br />
    也別忘了熱身唷~^^<br />
    今天奇摩有當機唷?<br />
    繼續趕功課中~
  • jakeandy
  • vannie<br />
    日本奇摩網路空間跟Flickr<br />
    今天早上通通當掉<br />
    我家出現好多叉燒包
  • 盒子
  • 辣媽<br />
    <br />
    你很猛喔:P
  • linagnew
  • 辣媽, 謝謝你到我家留言...<br />
    你的過敏情形很厲害...<br />
    是否要換地方住? <br />
    我們這兒, 有人過敏, <br />
    通常從昆士蘭搬到墨爾本<br />
    或是對搬也可以... 很奇怪...<br />
    我們這兒比較乾冷, 也許比較適合?<br />
    歡迎過來玩哦...
  • 悄悄話
  • jakeandy
  • 盒子<br />
    我去年的紀錄是2200公尺<br />
    還沒追上阿<br />
    <br />
    linagnew<br />
    歡迎阿<br />
    我這是天生的<br />
    又住在太平洋隔壁<br />
    想好不可能,減緩只能靠運動<br />
    只好多多下水嚕<br />
    <br />
    悄悄話<br />
    沒錯,熱身確實"凍卡久"<br />
    才不會隔天全身痠痛@@
  • 阿民嫂
  • 雪山隧道今天通車喔!辣媽...你,今天有要來台北玩耍嗎?<br />
    <br />
  • jakeandy
  • 阿民嫂<br />
    今天就算在怎麼想也不能<br />
    會塞爆阿<br />
    過年平原段通車就一回了
  • girlkarena
  • 雀巢檸檬茶<br />
    <br />
    聽起來好清涼喔<br />
    <br />
    游泳.今年目標是一定要去公司的健身房油免費的游泳池~~