大年初一的早晨,天氣出奇的好,熱得實在不像冬天,這種不按甲子的感覺實在不好,
過年得有點年味,不冷實在不像過年。 已經許過願望過年要在家減肥,所以過年的第
一天當然要出門活動筋骨,再加上老天爺這麼配合,出門騎單車去。



佔著地利之便,家後方就有一條自行車步道,除了冠冠沒興趣陪老人騎車,一家三口往後
方步道騎去。  涼風徐徐,心情很自在,聽著我的MP3邊哼邊騎,真是好不快活啊!途
中也碰到一些同好,擦身禮貌點頭招呼,大年初一出門運動,希望一整年能夠持之以恆,
不然!光是想到過年,渾身感到油膩膩的,不敢想像一個年假過完,身材會走樣成什麼模
樣?還是運動吧!



難得曜曜肯跟我們出門運動,這小子沒電腦很難存活的人,不簡單!其實在幾天前,我們母
子倆第一次突破,相邀騎到市區去,這對我們來說是很不容易的,因為母子倆都怕狗(這就
奇怪了,家有養狗還怕狗?),再來從家裡到市區最少有八公里以上的路程,車多不在話下
,但是我們倆還是完成了,今天騎步道來回也有十六公里,慢慢來吧!總是有開端,有時間
訓練的話,我的曜曜也會跟冠冠一樣強,獨自騎車到市區!

很少運動的我,今天選擇騎單車作為開春第一砲,算是給自己一個開始,減肥加油喔!

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